Organizator:

Przygotowanie motoryczne koszykarzy

Podziel się

Motoryka w drużynie koszykówki, czyli jak kreować rozwiązania treningowe w chaotycznym środowisku? – na to pytanie odpowie Adam Blechman, kolejny z wykładowców konferencji PSTM, która odbędzie się podczas FIT EXPO 2021.

 

Adam Blechman to absolwent Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie, który posiada posiada doświadczenie zawodnicze i trenerskie w sportach takich jak boks, futbol amerykański i koszykówka.

Od 2017 r. zajmuje się przygotowaniem motorycznym w drużynie koszykarskiej Legii Warszawa. Jest też trenerem przygotowania motorycznego NCSC i instruktorem szkoleń Elite Performance Institute.

Zajmuje się też m.in. tłumaczeniem międzynarodowych wykładowców na warsztatach organizowanych przez Polskie Stowarzyszenie Treningu Motorycznego, którego członkiem jest od 2016 r.  

W swojej prezentacji podczas grudniowego wydarzenia postara się opowiedzieć o metodach i środkach treningowych, które stosuje na co dzień w trakcie trwania sezonu koszykarskiego. Opisze też swoje podejście do wprowadzania zawodnika po kontuzji do ponownego uczestnictwa w dyscyplinie. Jego wykład zostanie wsparty przykładami poprawy specyficznych elementów koszykarskich poprzez trening motoryczny.
<PROGRAM KONFERENCJI PSTM>